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花生小柿子的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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花生小柿子可能具有促进肠胃蠕动的功效 。花生中可能富含蛋白质、脂肪以及不饱和脂肪酸等物质，可以降低患者的胆固醇。花生中也富含维生素e，以及锌等物质，可以增强患者的记忆力，能够延缓脑功能减退的情况。而小柿子中的膳食纤维含量比较多，因此可以促进患者肠胃的蠕动，改善其便秘的症状。
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2021-12-01 浏览100次
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