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银耳红枣枸杞汤喝了会胖吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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患者饮用银耳红枣枸杞汤一般不会发胖。银耳红枣汤是以红枣和银耳作为主要原材料制作的汤品，营养丰富、味道鲜美，红枣中富含有铁元素，而铁元素会合成血红蛋白，具有治疗贫血的作用。银耳中的有效成分可以调动体内的淋巴细胞，不仅能够加强白细胞的吞噬能力，还可以提高机体的免疫力。
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2021-12-14 浏览100次
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