黑芝麻花生核桃豆浆具有补充营养、补脑健脑、润肠通便等功效。
1、补充营养
黑芝麻花生核桃豆浆主要是由黑芝麻、花生、核桃、豆浆等食物组成。黑芝麻含有丰富的油脂、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分。核桃含有丰富的微量元素、维生素、脂肪等营养成分。豆浆则是由黄豆制作而成，含有大量的蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分。因此，适量食用黑芝麻花生核桃豆浆可以补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。
2、补脑健脑
中医认为，黑芝麻、花生、核桃、豆浆可以入药，具有补脑健脑的功效，可以改善用脑过度、神经衰弱的情况，对提高记忆力有一定的作用。
3、润肠通便
黑芝麻、花生、核桃、豆浆中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，具有润肠通便的功效，可以缓解大便干结、便秘等症状。
除上述外，还具有改善发质等功效。需要注意的是，黑芝麻花生核桃豆浆只能起到改善作用，并不能治疗疾病。如果身体出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。
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