长时间服用养生堂天然维生素C可能会导致维生素C积累在体内，引起不良反应。
长期大量摄入天然维生素C可能导致维生素C积累在体内，引起腹泻、恶心、呕吐等消化道不适症状。此外，过量摄入可能会影响铁和其他矿物质的吸收。因此，建议在医生或专业人士指导下使用，并定期检查血液中的维生素C含量，以确保其水平处于正常范围内。
如果患者对天然维生素C过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
由于个体差异，对于是否需要以及如何正确摄取维生素C，应咨询专业医生或营养师的意见，以避免潜在风险。
长期大量摄入天然维生素C可能导致维生素C积累在体内，引起腹泻、恶心、呕吐等消化道不适症状。此外，过量摄入可能会影响铁和其他矿物质的吸收。因此，建议在医生或专业人士指导下使用，并定期检查血液中的维生素C含量，以确保其水平处于正常范围内。
如果患者对天然维生素C过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
由于个体差异，对于是否需要以及如何正确摄取维生素C，应咨询专业医生或营养师的意见，以避免潜在风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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