水果黄李子具有补充营养、增进食欲、促进胃肠蠕动等功效与作用。
1、补充营养
水果黄李子中含有较多的维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、增进食欲
水果黄李子中含有较多的酸性物质，适量食用可以刺激胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，可以增进食欲。
3、促进胃肠蠕动
水果黄李子中含有较多的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
除此之外，还具有增强免疫力等功效与作用。建议适量食用水果黄李子，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后，身体出现明显不适，还需及时就医诊治。
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