39问医生

猪舌头的危害

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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长期食用猪舌可能会引起胆固醇升高。猪舌的营养价值丰富,其中蛋白质和维生素A较多,适当吃猪舌可以有效促进新陈代谢,改善视疲劳,对高血压、高血脂也有很好的辅助治疗作用。猪舌富含血红素,可以补铁补血。对于小细胞低色素性贫血有很好的治疗作用,而且可以促进食欲,增强身体的免疫力。但是猪舌含有高胆固醇,一般不建议大量食用。
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2021-12-22 浏览100
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