外八字脚通常是由于走路姿势不正确、穿鞋不当、缺钙等原因形成的 。
1、走路姿势不正确
如果平时走路时姿势不正确，或者是走路的时候喜欢交叉双脚，都会导致外八字脚。
2、穿鞋不当
如果平时穿鞋不当，比如鞋子过小，或者是鞋底过硬，都会导致走路的时候外八字脚。
3、缺钙
如果身体缺钙，会导致骨骼发育异常，从而出现外八字脚，还会伴随着腿部疼痛的症状。
除了以上原因外，还可能是跟腱炎、骨关节炎等原因引起的，建议及时到医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗，以免延误病情。
1、走路姿势不正确
如果平时走路时姿势不正确，或者是走路的时候喜欢交叉双脚，都会导致外八字脚。
2、穿鞋不当
如果平时穿鞋不当，比如鞋子过小，或者是鞋底过硬，都会导致走路的时候外八字脚。
3、缺钙
如果身体缺钙，会导致骨骼发育异常，从而出现外八字脚，还会伴随着腿部疼痛的症状。
除了以上原因外，还可能是跟腱炎、骨关节炎等原因引起的，建议及时到医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗，以免延误病情。
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