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成年外八字脚怎么矫正

李欣 小儿骨科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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成年外八字脚可以通过锻炼等方法进行矫正。最简单的方法是在地面上画一条直线。双脚的尖端必须朝前，并以平行直线行走。可以一次练习三十分钟，一天练习几次，这样可以很好地矫正外八字脚。同时，还应注意正确的坐姿和站姿，并注意不要将脚向外倾斜。通过锻炼，外八字脚的症状可以得到很好的改善。
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2021-09-26 浏览100次
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