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青瓜苹果酸奶榨汁的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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青瓜苹果酸奶榨汁具有改善便秘、减肥等功效。因为青瓜苹果酸奶榨汁中的纤维素、果酸、果糖、膳食纤维等微量元素比较丰富，摄入体内之后能够有效地促进肠道蠕动、改善便秘的症状。青瓜苹果酸奶榨汁还可以加速身体内消化液的分泌，可以增加食欲，还可以起到减肥的功效。另外还可以降低血压，降低血脂。
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2021-11-15 浏览100次
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