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小米莲子百合山药粥的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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小米莲子百合山药粥具有滋阴润肺、补益脾胃、养心安神、益精强志等功效 。患者平时可以通过药膳对于人体的疾病和症状，进行辅助治疗。对于利湿除水出现的湿邪过重进行调养，能够缓解皮肤的干燥等症状。另外患者通过该药膳也可以改善睡眠，对于心烦气躁、入睡困难、多梦等症状，都有很好的安神定志作用。
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2021-12-01 浏览100次
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