喝牛骨汤的功效是可以加强人体制作血细胞的能力，副作用是阴虚体质者不适合食用。牛骨汤富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，一般可以补钙，益肝肾、美容养颜，预防动脉硬化，增强人体免疫力，补虚热身。对身体瘦弱、阴虚精气不足的患者有较好的疗效，牛骨汤含有多种营养成分，营养作用强，不适合湿热阴虚人群饮用。
39问医生
喝牛骨汤的功效与副作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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