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黄鱼干的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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黄鱼干具有补充营养以及延缓衰老等功效 。黄鱼干中含有丰富的矿物质和维生素，对于人体有较好的补益作用。尤其是对于体质虚弱的老年人，经常吃黄鱼干会起到很好的食疗效果。黄鱼干中还含有丰富的微量元素硒，可以清除人体代谢产生的自由基，延缓衰老，并且对于癌症也有一定的防治功效。
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2021-12-01 浏览100次
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