吃干货炒蚕豆会长胖。具体的服用时间和量要看时间，但是对于易胖体质的人，容易导致肥胖。丝绸中含有油脂、蛋白质、淀粉、糖等成分，如果吃得太多会使油脂糖含量增加，从而导致肥胖。不过假如正餐时吃油脂类食物较少，则可少吃蚕豆，饭后助于稍做运动，一般不会导致肥胖。假如在晚餐时吃蚕豆，就容易导致肥胖。睡觉前代谢较差，易导致热量过剩，转化为脂肪导致肥胖。
39问医生
吃干货炒蚕豆会长胖吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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