牛奶咖啡一起喝有什么好处

刘红 主治医师 三甲
中南大学附属湘雅三医院 营养科

牛奶咖啡一起喝是有益的,因为咖啡容易导致体内钙流失,但是在咖啡中加入牛奶可以弥补这种不足 。事实上,咖啡对人体有益。它可以兴奋脑细胞,让自己焕然一新。早上起床后,如果觉得自己还没有醒过来,头脑一片茫然,喝杯咖啡,头脑马上就会清醒过来。只要不过度喝咖啡,不要上瘾,然后和牛奶一起喝,就不会对人体健康造成伤害。

2021-12-01 11:19 举报
营养不良 就诊必看
就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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