味精吃多了通常会感到口渴 。这是因为味精中含有钠，味精吃多了钠离子摄入量也会增多，就跟患者平时吃多了盐一样，会感觉口渴。因为味精不咸，容易食用过量而察觉不到，多摄入味精可能会造成高血压，所以老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的患者应该少吃味精。在做菜的时候要控制味精的用量，防止摄入过多，造成高血压病症。
39问医生
鸡精吃多了会口渴吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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