高山雪茶和土灵芝煲汤具有健脾补肾、宁心安神、益气和中等功效。
1、健脾补肾
高山雪茶通常是由高山红景天、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、川芎等中药组成。具有健脾补肾的功效，适用于脾肾虚弱所引起的神疲乏力、食少便溏、胸闷气短、肢倦乏力、头晕耳鸣等病症。
2、宁心安神
高山雪茶中的白术可补气健脾、安神，黄芪可补气升阳、益卫固表，当归可补血活血、调经止痛，川芎可活血行气、祛风止痛，此外，茯苓可宁心安神、利水渗湿。全方配伍后，具有宁心安神的功效。
3、益气和中
高山雪茶中的白术可补气健脾、固表止汗，黄芪可补气升阳、益卫固表，当归可补血活血、调经止痛，茯苓可益气养血、宁心安神。全方配伍后，具有益气和中的功效。
此外，高山雪茶还具有益肺止咳、清热利湿等功效。值得注意的是，高血压患者禁止饮用高山雪茶，因为高山雪茶中的成分可能会引起血压升高。而且孕妇也不建议饮用高山雪茶，因为其中的成分可能会对胎儿造成不良影响，严重时可能会导致流产。建议患者平时可以多喝温开水，有利于促进身体的新陈代谢，同时也可以适当运动，有利于增强身体的抵抗力。
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