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大麦仁的功效与作用禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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大麦仁的功效有美容养颜、缓解疲劳以及补充营养，不过患者应注意不能食用过多。大麦仁当中含有丰富的维生素E，对美容养颜以及延缓衰老有很明显的作用。大麦仁中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，可以加快人体新陈代谢，缓解疲劳。另外大麦仁是一种高营养食材，可以补充患者体内所缺少的多种营养成分。
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2021-11-29 浏览100次
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