大麦仁具有缓解便秘、促进生长等功效，哺乳者需避免食用 。大麦仁具有可以改善消化以及减轻便秘的功能。患者在食用大麦后，能使肠蠕动规则、胀气消失以及腹痛减轻，经常食用可预防便秘。另外大麦仁富含铜元素，而铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对头发、脑、肝、心等器官和组织发育及其功能有重要影响。大麦仁有可能会影响到乳汁的分泌，还会导致部分女性出现回奶的情况，哺乳期的女性需避免食用。
39问医生
大麦仁的功效与作用禁忌及食用方法
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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