39问医生

芜菁怎么吃

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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芜菁可以和土豆一起炒,也可以拌凉菜吃 。将芜菁洗净,去皮,并切成小块,接着将土豆洗净切块状。煮开一锅盐水,放入大头菜,煮15分钟,之后煮土豆20分钟。煮好的大头菜和土豆捞出沥干,土豆块压成泥之后将配料拌匀即可食用。另外芜菁先切薄片,再切细丝,调好配料,浇上热油,也很美味。建议患者适量食用,患有眼病高血压患者禁食。
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2022-06-07 浏览100
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