39问医生

粗纤维蔬菜有哪些

昌春雷 普外科 主治医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
咨询
粗纤维蔬菜有韭菜、大葱、芹菜、竹笋、芦笋、香菜、香菜、芥菜、洋葱、黄花菜、茄子、青椒、毛豆、茭白、绿豆芽、黄豆芽、牛皮菜、海带、海藻、紫菜、发菜等。粗粮由于不能被消化吸收，所以进入肠道后与食物混合，不仅可以促进肠道蠕动，而且有利于清除肠道中积聚的残渣，加速身体的新陈代谢，还可以改善胃肠道功能，预防便秘。同时也可以预防结肠炎、结肠癌等疾病。
66
2021-08-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

王贞彪 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
粗纤维蔬菜有哪些？
粗纤维的蔬菜有黄豆芽、毛豆、绿豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱
于钟 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
胃不好哪些粗纤维食物不能吃
胃不好的人群应避免食用红薯、芹菜、韭菜等粗纤维食物，因为这些食物可能会刺激胃黏膜，加重胃部不适。需
侯东生 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
肠瘘能不能吃粗纤维食物和水果
肠瘘患者应避免食用粗纤维食物和某些水果，以免刺激受损肠黏膜或加重消化负担。 肠瘘患者的肠道存在异常
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
为什么做完肠镜不能吃粗纤维的东西
做完肠镜后，如果存在肠道手术后感染、肠道功能紊乱、肠易激综合征、慢性结肠炎、肠梗阻等疾病，此时吃粗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
脾胃虚弱能吃粗纤维食物吗
脾胃虚弱一般能吃粗纤维食物，但不要多吃。脾胃虚弱可能与饮食不当、过度劳累等原因有关，可能会出现面色
黄金祥 主治医师
益阳市第一中医医院 三甲
溃疡性结肠炎不能吃哪些粗纤维食物
溃疡性结肠炎不能吃芹菜、玉米、红薯等粗纤维食物。高纤维的食物进入肠道后不容易被人体吸收，还会对肠道
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
不含粗纤维的菜有哪些？
不含粗纤维的蔬菜比较适合消化功能较弱的人食用，这类蔬菜有白菜、冬瓜、白萝卜、黄瓜、南瓜等，是可以适
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
不含粗纤维的菜有哪些？
蔬菜中的粗纤维含量非常丰富，在各种蔬菜中笋类的粗纤维含量是最高，尤其是笋干部分的粗纤维含量非常高。
王勇林 主治医师
齐河县人民医院
粗纤维食物都什么。具体点
你好：含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等。其中，又分为可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
西红柿是粗纤维食物吗
西红柿不是粗纤维食物。粗纤维食物是指100g食物中含粗纤维2g以上的食物，而西红柿中的粗纤维含量是
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
鸡蛋是粗纤维食物吗
鸡蛋不是粗纤维食物。鸡蛋是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
糖尿病患者要多食用粗纤维食物吗
糖尿病患者可以适当食用粗纤维食物。糖尿病是一种代谢紊乱性疾病，主要是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵
经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
老年人得了痔疮可以吃哪些粗纤维的食物
老年人得了痔疮可以吃玉米、燕麦、红薯、芹菜、海带等粗纤维的食物。1、玉米玉米属于一种比较常见的食物
许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三甲
肠镜不能吃粗纤维食物
肠镜前一般不能吃粗纤维食物。肠胃镜检查通常要在空腹的状态下进行，因此在检查之前需要做好丰富的准备，
赵进 主治医师
江西中医药大学附属医院 三甲
肝硬化不能吃粗纤维食物
肝硬化患者不能吃粗纤维食物，如芹菜、韭菜、竹笋等。肝硬化是一种慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期
朱大艳 主治医师
开封市中心医院 三甲
胡萝卜是粗纤维食物吗
胡萝卜是粗纤维食物，适量摄入有益健康 。 这是因为粗纤维食物可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而预
牛建海 主任医师
保定市第一中医院 三甲
膳食纤维和粗纤维的区别？
膳食纤维主要就是指食物中不能消化的多糖，如果在一定的酸碱度的条件下，分为可溶性或者是不可溶性的膳食
赵曙光 副主任医师
太和县人民医院 三甲
肝硬化能不能吃粗纤维？
肝脏是人体的一个重要器官，肝硬化患者最好少吃吃粗糙食物，腹腔中的静脉血，几乎全部汇入一条粗大的门静
许茶花 药师
泉州市第三医院
土豆是粗纤维食物吗，最近变秘，吃东西吃
土豆不属于粗纤维类的，它含有的淀粉含量是比较高的。要养成合理的膳食，吃七分饱就可以了。
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 普外科

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net