小孩一般可以吃腰果，吃腰果的好处包括促进脑部发育、加强身体免疫力等。腰果里含有丰富的油脂以及优质蛋白等营养元素，三岁的宝宝可以适当食用腰果，可以促进宝宝的脑部发育。因此对于神经系统的发育也很有帮助，除此之外宝宝还可以按时补充维生素和矿物质，从此可以达到加强身体免疫力的效果，但是不要过量，麻辣或油炸过的腰果不要给宝宝食用。
39问医生
小孩能吃腰果吗,吃腰果的好处
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
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66
2021-11-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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