小孩适量吃腰果有好处，但不宜过量。
腰果富含蛋白质、脂肪及多种微量元素等营养成分，能够为机体补充所需的营养物质。但是由于腰果含有的油脂较多，如果进食过多可能会导致热量摄入过多而引起肥胖的情况发生。
小孩还可能出现过敏反应或消化不良等情况，此时需要及时就医处理。
家长应注意观察孩子食用腰果后的反应，并确保孩子在监护下安全摄取。必要时可咨询专业医师或营养师的意见以制定合理的饮食计划。
腰果富含蛋白质、脂肪及多种微量元素等营养成分，能够为机体补充所需的营养物质。但是由于腰果含有的油脂较多，如果进食过多可能会导致热量摄入过多而引起肥胖的情况发生。
小孩还可能出现过敏反应或消化不良等情况，此时需要及时就医处理。
家长应注意观察孩子食用腰果后的反应，并确保孩子在监护下安全摄取。必要时可咨询专业医师或营养师的意见以制定合理的饮食计划。
首都医科大学附属北京儿童医院
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