39问医生

鸭心的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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鸭心具有补充营养、健脑益智、保护心脏、保护血管、保护胃肠道等功效,但食用时需注意适量,以免加重胃肠道负担。

1、补充营养

鸭心中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、健脑益智

鸭心中含有丰富的卵磷脂,是人脑神经系统发育所需的营养成分,适当食用后可以促进大脑的发育,起到健脑益智的作用,还可以提高记忆力。

3、保护心脏

鸭心中含有丰富的维生素B2,可以促进身体的新陈代谢,有利于血液循环,在一定程度上还可以达到保护心脏的效果。

4、保护胃肠道

鸭心中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,适当食用后可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以达到保护胃肠道的效果。

5、其他功效与作用

鸭心还具有清热解毒、养心安神等功效,可用于缓解热病烦渴、肺热咳嗽、咽喉肿痛、小便不利等病症。

需要注意的是,对鸭心过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,鸭心中的脂肪含量比较高,建议患者适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-08-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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