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小米山药芡实粥的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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小米山药芡实粥具有健脾养胃和补肾的作用 。小米山药芡实粥具有补虚、安神、止泻、养胃的功效，小米山药芡实粥可以给脾胃起到滋养的作用，能够有效地调理脾胃不和引起的消化不良、四肢无力等症状。小米山药粥里面含有很多物质可以起到润肺的作用，还可以起到润肺的作用，能有效增强体质。
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2021-11-01 浏览100次
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