每天一杯苹果胡萝卜汁可以起到补充营养、润肠通便、辅助减肥等好处。
1、补充营养
苹果胡萝卜汁中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，每天一杯可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、润肠通便
苹果胡萝卜汁中含有丰富的膳食纤维，每天一杯可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以起到润肠通便的作用。
3、辅助减肥
苹果胡萝卜汁中的膳食纤维，可以增加饱腹感，每天一杯可以减少其他主食的摄入，从而达到辅助减肥的目的。
除此之外，还可以起到增强免疫力等好处。建议平时要控制好用量，避免一次性喝太多，以免引起消化不良。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复方硫酸软骨素滴眼液
维生素AD滴剂
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
