39问医生

生葵瓜子吃多了会致癌吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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生葵瓜子吃多了一般不会致癌 。籽中含有大量的不饱和脂肪酸,亚油酸,蛋白质,氨基酸,钙铁磷等多种矿物质。还含有人体所需要的微量元素。其中不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,可以用于一些高胆固醇血症以及高血脂的人群,还可以舒缓神经,缓解疲劳,增强记忆力。如果过多食用,可能会导致口腔溃疡。
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2022-04-14 浏览100
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