39问医生

喝矿泉水会得结石吗

邸志勇 全科 主任医师
黑龙江省医院 三级甲等
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喝矿泉水一般不会得结石,但是可能会增加患结石的概率。

矿泉水是通过自来水经过加工而成,其中含有矿物质,适当喝矿泉水可以补充身体所需要的水分,一般不会导致身体出现不适症状,也不会导致结石的形成。但是矿泉水中的矿物质含量相对比较高,如果长期过量饮用,可能会加重肾脏的负担,从而出现水钠潴留的情况,导致身体出现水肿的情况。因此,不建议长期过量饮用矿泉水。

建议日常生活中需要合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。另外,还要适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,可以增强自身抵抗力。

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2021-12-16 浏览100
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