39问医生

小青柑桔普茶的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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小青柑桔普洱茶的功效与作用是补充水分、促进新陈代谢、提神醒脑等。

1、补充水分

小青柑桔普洱茶中含有较多的水分,适量饮用可以为身体补充水分,可以加快新陈代谢,促进排尿,有利于身体内的有毒物质随着尿液排出,有一定的解渴作用。

2、促进新陈代谢

小青柑桔普洱茶中含有丰富的膳食纤维,适量饮用可以加快胃肠道的蠕动,促进体内毒素尽快排出,有助于新陈代谢,可以起到一定的减肥作用。

3、提神醒脑

小青柑桔普洱茶中含有较多的茶碱,适量饮用可以刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性,可以起到提神醒脑的作用,有利于缓解困倦的症状。

除此之外,还可以起到辅助消食、生津止渴等作用。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-03-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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