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肩周炎怎么治疗缓解疼痛

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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肩周炎引起的疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗。此外,针灸、关节保护训练、关节功能锻炼等方法也有助于缓解疼痛。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,常用药物包括布洛芬、萘普生等。该类药物能够有效控制肩周炎引起的局部无菌性炎症反应,从而减轻患者的不适感。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的肌肉,改善肩部僵硬和疼痛。这类药物有助于缓解因肩周炎引起的肌肉紧张和痉挛,进而舒缓肩部不适。
3.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位,由专业人员操作,在选定部位进行刺激的一种传统中医技术。此方法可促进血液循环,缓解局部肌肉紧张及软组织损伤所致的肩痛。对于存在气血不畅导致的肩周炎患者具有一定的效果。
4.关节保护训练
关节保护训练主要包括适当的休息、物理疗法以及针对性的功能恢复练习,旨在通过渐进式的活动增加关节灵活性并预防进一步损伤。此类措施有助于提高肩关节周围肌群的力量和稳定性,从而支持日常活动并减轻疼痛。适合于因长期不动或过度使用引起粘连而出现肩周炎的人群。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列有计划且逐步增强难度的动作,旨在恢复受损关节的正常活动范围和功能。针对肩周炎患者而言,功能锻炼可以帮助维持关节灵活性、防止肌肉萎缩,并促进血液循环。适用于各类型的肩周炎患者。
除上述措施外,患者还可采取热敷的方式促进血液循环,缓解疼痛症状。建议患者平时注意保暖,以免加重病情。
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2024-03-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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