颈椎病引起的疼痛可以尝试使用非甾体抗炎药、热敷疗法、肌肉松弛剂等非手术治疗方法来缓解。若疼痛无法通过简单措施缓解，可能需要神经阻滞或颈椎牵引等专业医疗干预。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。这类药物可用于缓解颈椎病引起的局部肌肉紧张和疼痛。但长期使用需谨慎，以免引起胃肠道副作用。
2.热敷疗法
患者可准备一盆热水和一条干净的毛巾，热水保持50度左右即可，将毛巾浸湿后拧干水分，然后敷于颈部，间隔5分钟后重新浸湿毛巾，再次热敷，重复3-4次。热敷能够促进血液循环，放松颈部肌肉，缓解因颈椎病引起的疼痛症状。注意热敷时避免水温过高，以免烫伤皮肤。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解肌肉紧张和痉挛，减轻颈椎病引起的不适感。此类药物有助于改善睡眠质量，但须遵医嘱服用，并注意可能出现的副作用。
4.神经阻滞
神经阻滞是在专业医生的操作下，在特定的神经周围注射麻醉药物，通常采用局部麻醉方式，在门诊完成。此方法旨在暂时性地减轻由颈椎病引起的神经压迫所致的疼痛。短期内效果明显，但并非根治手段。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加力量作用于头颈部位，一般每次牵引持续时间约30分钟至60分钟。该措施有助于拉伸颈椎间隙，缓解神经压迫及肌肉紧张状态；对于存在不稳定因素者应慎用。
除上述措施外，还应注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。同时还要调整枕头高度，维持正常脊柱生理曲度，也有助于缓解疼痛症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。这类药物可用于缓解颈椎病引起的局部肌肉紧张和疼痛。但长期使用需谨慎，以免引起胃肠道副作用。
2.热敷疗法
患者可准备一盆热水和一条干净的毛巾，热水保持50度左右即可，将毛巾浸湿后拧干水分，然后敷于颈部，间隔5分钟后重新浸湿毛巾，再次热敷，重复3-4次。热敷能够促进血液循环，放松颈部肌肉，缓解因颈椎病引起的疼痛症状。注意热敷时避免水温过高，以免烫伤皮肤。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解肌肉紧张和痉挛，减轻颈椎病引起的不适感。此类药物有助于改善睡眠质量，但须遵医嘱服用，并注意可能出现的副作用。
4.神经阻滞
神经阻滞是在专业医生的操作下，在特定的神经周围注射麻醉药物，通常采用局部麻醉方式，在门诊完成。此方法旨在暂时性地减轻由颈椎病引起的神经压迫所致的疼痛。短期内效果明显，但并非根治手段。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加力量作用于头颈部位，一般每次牵引持续时间约30分钟至60分钟。该措施有助于拉伸颈椎间隙，缓解神经压迫及肌肉紧张状态；对于存在不稳定因素者应慎用。
除上述措施外，还应注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。同时还要调整枕头高度，维持正常脊柱生理曲度，也有助于缓解疼痛症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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