总是困不一定是肾虚。肾虚可分为肾阴虚证、肾阳虚证和肾阴阳两虚证等,其中肾阳虚证和肾阴阳两虚证患者会出现疲乏无力、活力下降以及容易犯困等症状,同时可伴有恶寒肢冷、腰膝酸软等表现。不能仅凭白天犯困单一表现确定患者为肾虚,还需综合分析,建议及早就医检查避免延误治疗疾病最佳时期。