乳房触诊检查一般是指乳房触诊法。乳房触诊法是用于检查乳房是否存在结节、肿块的一种方法。
乳房触诊法是指医生用手指指腹触摸乳房，以了解乳房的质地、形状、有无疼痛、有无肿块等情况，并且可以初步判断乳房是否存在炎症、肿瘤等疾病。通常情况下，医生会用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序触摸患者的乳房，主要是先触摸外上部位，再触摸外下部位，最后触摸内上部位，两手交替进行，并且要注意触摸的方向、力度和频率，以免损伤乳房。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时需要保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，可以听舒缓的音乐来放松心情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
巴氯芬片
复方斑蝥胶囊
抗癌平丸
