慢性腰肌劳损通常难以彻底治愈。
慢性腰肌劳损与长时间保持同一姿势或进行度活动有关，这可能导致肌肉纤维反复拉伤。在急性期，患者可能会感到剧烈的背痛，而在恢复期，症状可能逐渐减轻，但仍会有一些不适感。随着时间的推移，这种不适感可能会持续存在，甚至会因为轻微的劳累而加重，从而影响生活质量。
此外，如果患者未采取适当的康复措施，例如物理治疗、按摩等，也可能导致病情难以完全康复。
针对慢性腰肌劳损，建议定期进行腰部保健运动，避免久坐不动，并注意工作姿势，以减少腰部负担。
慢性腰肌劳损与长时间保持同一姿势或进行度活动有关，这可能导致肌肉纤维反复拉伤。在急性期，患者可能会感到剧烈的背痛，而在恢复期，症状可能逐渐减轻，但仍会有一些不适感。随着时间的推移，这种不适感可能会持续存在，甚至会因为轻微的劳累而加重，从而影响生活质量。
此外，如果患者未采取适当的康复措施，例如物理治疗、按摩等，也可能导致病情难以完全康复。
针对慢性腰肌劳损，建议定期进行腰部保健运动，避免久坐不动，并注意工作姿势，以减少腰部负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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