39问医生

打篮球真的能长高吗

打篮球一般真的能长高。处于生长发育期的青少年应该参加较多的户外运动，通常有助于患者长高，打篮球是一项很好的运动。因为打篮球时身体会一直在奔跑，尤其是在投篮时，可以拉伸肌肉，促进血液循环，有助于身体的生长。同时患者还应该加强营养，补充较多蛋白质食物，以保持营养平衡。

2022-06-29 浏览100次

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