可以适当吃一些蔬菜减肚子脂肪最快。还可以吃优质的蛋白，比如鸡肉、牛肉、羊肉，食用猪肉时建议一定不要吃富含油脂过多的肥肉部分。吃红肉或者白肉之后，建议一定要进行去油处理。日常生活中对于每次饮食的能量都要进行计数，可以配合适量的蔬菜，水果以低糖为主，不要进食任何糖分含量比较多的食物和饮料。
39问医生
吃什么减肚子脂肪最快
66
2021-07-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-07河北一洲肿瘤医院曹林医生坐诊时间
- 2025-04-07河北一洲肿瘤医院李光医生怎么可以挂到号
- 2025-04-07河北一洲肿瘤医院高献书医患者口碑
- 2025-04-07河北一洲肿瘤医院高献书医生怎么样
- 2025-04-07河北一洲肿瘤医院肿瘤治疗新技术
查看更多
- 2024-08-29甲减可以吃鸡肉吗
- 2024-09-20子宫肌瘤能吃鸡肉吗
- 2024-08-09宝宝拉肚子能吃鸡蛋羹吗
- 2024-05-07肝腹水不吃不喝拉肚子
- 2024-08-31醋炒鸡蛋治拉肚子吗
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
Copyright © 2000-2025 39.net
