不缺钙也有可能会骨质疏松，可能与遗传因素、不良生活习惯、药物因素等原因有关。
1、遗传因素
骨质疏松具有一定的遗传性，如果父母双方或一方患有骨质疏松，就可能会导致子女患有骨质疏松的概率增加。可以通过适当运动，比如瑜伽、打太极拳等，促进骨骼的血液循环，在一定程度上可以起到预防骨质疏松的作用。
2、不良生活习惯
如果长时间大量饮酒、喝咖啡，或者长时间熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起骨质疏松。建议患者及时改正不良生活习惯，避免长时间大量饮酒、喝咖啡，可以适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、豆腐、海带等。
3、药物因素
如果长时间服用糖皮质激素类药物，比如倍他米松片、布气雾剂等，可能会导致体内的激素水平发生变化，从而引起骨质疏松。建议患者及时停止服用药物，可以适当吃一点富含钙元素的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。
除此之外，不缺钙也有可能会骨质疏松还可能与性激素紊乱、甲状腺功能亢进症、骨肿瘤等有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
贵州省第二人民医院
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