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芝麻花生核桃糊的功效

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芝麻花生核桃糊具有很好的滋补肾精、强筋壮骨的功效。由于中医食疗认为芝麻会进入肾经，所以可以养肾经，肾主骨，达到强筋健骨的作用。芝麻花生核桃糊中含有丰富的油脂，能够润滑肠道，防止大便干燥，所以对于排便困难、大便干燥、痔疮出血、便秘的人，适当服用芝麻花生核桃糊可以起到润肠通便、预防和缓解便秘的作用。