胃不舒服可以喝酸奶。酸奶容易被人体吸收，并且其本身有着对人体有好处的乳酸杆菌等益生菌。乳酸杆菌能够分解奶中的乳糖并且产出乳酸，让人体肠道内呈现出酸性，而肠道酸性的环境中，腐败菌不能够生存和繁殖，产毒作用减弱。并且乳酸菌还可以清理肠道，促进消化吸收。在日常生活中，患者可以多食用鱼类、牛肉等蛋白类食品。
39问医生
胃不舒服可以喝酸奶吗
张强
消化内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2021-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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