亚麻油具有补脑健脑以及缓解关节疼痛等功效。亚麻油含有不饱和脂肪酸，对婴幼儿的智力发育、青少年的思维能力具有增强作用，对老年人记忆力衰退有延缓效果。亚麻油中含有较多的Omega-3系列不饱和脂肪酸，能够辅助形成关节处的腔内润滑剂，提高体内白细胞杀菌能力，减轻关节炎症状，缓解关节疼痛。
39问医生
亚麻油的功效与作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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