乳糖不耐受一般可以喝无乳糖牛奶。
乳糖不耐受通常是由于乳糖酶分泌过少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的，可能会出现腹胀、腹泻等症状。无乳糖牛奶中不含乳糖，所以乳糖不耐受患者可以适量饮用。
乳糖不耐受的患者在饮用牛奶时要注意适量，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。乳糖不耐受的患者，在饮用牛奶时也可以在牛奶中加入乳糖酶，促进乳糖的消化和吸收，缓解乳糖不耐受的症状。乳糖不耐受的患者在饮用牛奶时要注意避免空腹饮用，以免出现腹泻、腹痛等症状。
乳糖不耐受的患者在饮用牛奶后如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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