39问医生

甘蔗吃多了会得糖尿病吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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甘蔗吃多了一般情况下不会引起糖尿病的发生,但如果本身存在胰岛功能异常则可能诱发疾病。
正常人一次性摄入过多的甘蔗后,可通过机体自身调节将血糖维持在正常范围内,一般不会对胰腺造成持续的压力,所以通常不会出现胰腺负担加重的情况。但对于本身就存在胰岛功能异常的人群而言,长时间的高糖饮食状态会进一步损伤胰腺β细胞的功能,使其无法有效分泌足够的胰岛素来降低血糖,从而增加发生糖尿病的风险。
对于本身存在胰岛功能异常或有家族史的人来说,长期大量食用甘蔗可能导致血糖波动大,增加患糖尿病的风险。
虽然短期内适量食用甘蔗对大多数人来说是安全的,但长期过量摄入可能会导致体重增加,进而影响胰岛功能,因此建议平时注意控制甘蔗的摄入量,并结合自身的体质变化调整饮食结构。
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2024-01-08 浏览100
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