糯米香叶有很好地减肥、改善便秘、缓解疲劳的功效 。糯米香叶中含有的脂肪分解酵素，能够减少类脂化合物、胆固醇等含量，能够对脂肪产生分解的作用，起到减肥降脂的功效。糯米香叶还能够起到消食化滞，润肠通便的作用，可以促进胃肠的蠕动，可以改善便秘的情况。另外糯米香叶含有芳香物质，可以缓解神经疲劳、释放压力，从而起到镇静心神的作用。
39问医生
糯米香叶功效与作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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