运动后体温一般会轻微升高。
运动过程中，肌肉活动增强导致血液循环加速，从而促进热量产生与散发，使体温暂时性上升。这种生理反应有助于提高身体的新陈代谢水平，但在剧烈运动后应适当休息以恢复体温平衡。
在某些特定条件下，如环境温度过高或穿着不透气的衣物，可能导致散热受阻，此时运动后体温可能不会很快恢复正常。
因此，在进行体育锻炼时，应注意避免在高温环境下长时间运动，并确保穿着透气、吸汗性能好的运动服，以帮助降低体温升高的风险。
运动过程中，肌肉活动增强导致血液循环加速，从而促进热量产生与散发，使体温暂时性上升。这种生理反应有助于提高身体的新陈代谢水平，但在剧烈运动后应适当休息以恢复体温平衡。
在某些特定条件下，如环境温度过高或穿着不透气的衣物，可能导致散热受阻，此时运动后体温可能不会很快恢复正常。
因此，在进行体育锻炼时，应注意避免在高温环境下长时间运动，并确保穿着透气、吸汗性能好的运动服，以帮助降低体温升高的风险。
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