睡眠不好的老年人可以遵医嘱服用唑吡坦、扎来普隆、阿戈美拉汀、氯硝西泮、等药物来改善症状。由于失眠可能与多种原因有关，建议在专业医生指导下使用药物，并结合生活方式调整进行治疗。
1.唑吡坦
唑吡坦适用于失眠症的短期治疗。该药物通过增强γ-氨基丁酸A型受体介导的神经抑制功能而发挥催眠作用。 遵医嘱使用非处方剂量。
2.扎来普隆
扎来普隆用于改善入睡困难。此药物为咪唑并吡啶类 hypnotics，能促进脑内GABA受体介导的抑制性突触传递，增加非快速眼动睡眠。 肝肾功能不全者需谨慎服用。
3.阿戈美拉汀
阿戈美拉汀可用于治疗以失眠为主要表现的抑郁、焦虑等精神障碍。本品为褪黑素受体激动剂和5-羟色胺2C受体拮抗剂，具有明显的镇静作用。 闭角型青光眼及严重肝脏损害患者禁用。
4.氯硝西泮
氯硝西泮可缓解由癫痫引起的睡眠障碍。本品为苯二氮卓类药物，能够加强中枢抑制性神经递质的作用，降低神经元的兴奋性。 孕妇及哺乳期妇女应慎用。
5.
可以治疗因焦虑导致的失眠。本品属于苯二氮卓类药物，具有明显的镇静催眠作用，还具有抗惊厥、抗焦虑、骨骼肌松弛等作用。 对本品过敏者以及有药物依赖倾向者禁用。
针对睡眠不佳的问题，建议采取规律作息时间的方式进行调整，有助于改善睡眠质量。同时，饮食上也要注意清淡，睡前不宜进食过多油腻食物，以免影响消化吸收，造成入睡困难的情况发生。
1.唑吡坦
唑吡坦适用于失眠症的短期治疗。该药物通过增强γ-氨基丁酸A型受体介导的神经抑制功能而发挥催眠作用。 遵医嘱使用非处方剂量。
2.扎来普隆
扎来普隆用于改善入睡困难。此药物为咪唑并吡啶类 hypnotics，能促进脑内GABA受体介导的抑制性突触传递，增加非快速眼动睡眠。 肝肾功能不全者需谨慎服用。
3.阿戈美拉汀
阿戈美拉汀可用于治疗以失眠为主要表现的抑郁、焦虑等精神障碍。本品为褪黑素受体激动剂和5-羟色胺2C受体拮抗剂，具有明显的镇静作用。 闭角型青光眼及严重肝脏损害患者禁用。
4.氯硝西泮
氯硝西泮可缓解由癫痫引起的睡眠障碍。本品为苯二氮卓类药物，能够加强中枢抑制性神经递质的作用，降低神经元的兴奋性。 孕妇及哺乳期妇女应慎用。
5.
可以治疗因焦虑导致的失眠。本品属于苯二氮卓类药物，具有明显的镇静催眠作用，还具有抗惊厥、抗焦虑、骨骼肌松弛等作用。 对本品过敏者以及有药物依赖倾向者禁用。
针对睡眠不佳的问题，建议采取规律作息时间的方式进行调整，有助于改善睡眠质量。同时，饮食上也要注意清淡，睡前不宜进食过多油腻食物，以免影响消化吸收，造成入睡困难的情况发生。
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