39问医生
长期喝藕粉对身体有什么坏处吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
长期喝藕粉对身体可能会产生加重痛经、胃肠道功能、肥胖等坏处。藕粉属性寒凉,痛经患者长期过量服用,可能会加重宫寒症状,造成痛经加重。此外藕粉不容易消化,患者长期饮用,可能会对胃肠道消化、吸收、蠕动等功能产生影响,导致腹痛、腹泻、胃痛等症状出现。另外藕粉中含有大量的淀粉,属于能量密度高的食物,如果患者长期大量服用,淀粉会大量转化为脂肪,堆积后容易引起体重增加。
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2021-12-23
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