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喝红糖小米粥下奶吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
适量食用红糖小米粥可以辅助下奶 。这是因为红糖含有丰富的铁质和糖分，可以为产妇提供能量，促进乳汁分泌；而小米则富含蛋白质和维生素B族，有助于提高乳汁的质量。因此，适量食用红糖小米粥可以为产妇提供必要的营养，促进乳汁分泌，从而达到下奶的效果。
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2022-03-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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