39问医生

哺乳期可以吃什么炖排骨汤吗

周桂渊 妇产科 副主任医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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哺乳期需要食用营养全面的食物,患者可以饮用排骨汤 。排骨中含有丰富的蛋白质、维生素、骨胶原等营养,可以熬排骨汤食用,有利于哺乳期女性的身体营养需要,能够补益气血、美容养颜以及调理身体。另外排骨汤中所含有的优质蛋白,被哺乳期女性吸收率很高。建议患者平时要适当休息,避免情绪波动。
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2022-01-18 浏览100
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