天天吃荞麦面一般不会瘦 。
荞麦面是用荞麦面粉和水制成的一种粗粮食物，荞麦面中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以起到辅助减肥的作用。但是荞麦面并没有减肥的作用，所以天天吃荞麦面一般不会瘦。
此外，需要减肥的患者在日常生活中要注意饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，尽量少吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。另外，患者还要适当的进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以帮助机体提高免疫力。
荞麦面是用荞麦面粉和水制成的一种粗粮食物，荞麦面中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以起到辅助减肥的作用。但是荞麦面并没有减肥的作用，所以天天吃荞麦面一般不会瘦。
此外，需要减肥的患者在日常生活中要注意饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，尽量少吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。另外，患者还要适当的进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以帮助机体提高免疫力。
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