高血糖和高血压可以吃洋葱 。洋葱中的膳食纤维含量很高，如果经常吃洋葱，它不仅能促进肠道的新陈代谢，还能清除肠道中的垃圾，对便秘也有预防作用。洋葱含有大量的膳食纤维。适当摄入高膳食纤维还可以降低肥胖和糖尿病的患病率。对于糖尿病患者来说，正确食用洋葱还可以预防糖尿病的各种并发症。
39问医生
高血糖高血压可以吃洋葱吗
黄卫清
内科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
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2022-04-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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