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产后多久可以爬楼梯减肥

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
咨询
产后一般半个月后可以爬楼梯减肥 。坐月子是为了休息调理身体，如果过早就爬楼梯，而且爬的楼梯层数比较多，可能会影响到子宫的收缩而不利于子宫的修复。长时间爬楼梯的过程中也可能会造成盆底肌功能脱垂，可能会在之后有子宫下垂的表现，这些都是能够避免就尽量避免发生的事情。先把身体调理好之后再考虑锻炼身体。
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2021-12-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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